骨盤ダイエット

骨盤ダイエットといえば?

 

やはりガードルですね。

 

ちなみにタレントの青木さやかさんが
実践していたダイエットは?
「インスパイリングエクササイズ」
というエクササイズです。

 

Micako(ミカコ)さんが指導しています。
これはけっこう、人気出るかも?

 


【入荷予約】 インスパイリングエクササイズ

骨盤ダイエット記事一覧

骨盤ダイエット、最近聞かない日はないくらい一般的なダイエット法になりましたね。それだけ、骨盤のゆがみというのは痩せる上でプラスにもマイナスにも働くということでしょう。で、簡単にできるのが?骨盤体操。体操で骨盤ケアセットB(体操用ゴムチューブ+「ゆがみ・下腹スッキリ骨盤メンテDVD付」+健美ベルト)おかんにもやらせてみようかなと計画中です( ̄ー ̄+キラーン出産後の簡単な体操としても骨盤体操はおすすめ...